炒飯…卵、グリンピース、玉ねぎ

ツナカレーチャーハン（ツナ、玉ねぎ、ディル） きんぴらごぼう 豆腐ステーキ かぶ浅漬け（かぶ、梅昆布） レタス デザート：りんご

おにぎり（大根葉ふりかけ、梅昆布）

豆バーグのチャパタサンド（豆バーグ、スライスチーズ、きゅうりのピクルス、ケチャップ） トマト ベイクドポテト 茹で卵 マッシュルーム デザート：りんご＆いちご

サーモンベーグル 蒸し野菜（ケール、マッシュルーム、じゃがいも、にんじん） デザート：りんご＆いちご

クスクス 炒め魚肉ソーセージ しめじハーブ炒め トマト ベイクドポテト オリーブ サニーレタス＆にんじん デザート：バナナとレーズンのヨーグルト和え

魚肉ソーセージとミックスビーンズのホットドッグポテトサラダ（じゃがいも、にんじん、グリーンピース）きゅうりのピクルスデザート：りんご＆いちご

釘煮と大根葉ふりかけの玄米おにぎりミックスビーンズサラダおからそぼろの卵焼きベイクドポテト魚肉ソーセージデザート：ぽんかん＆バナナ

おからそぼろの肉じゃが風ミックスビーンズ卵焼き釘煮ご飯サニーレタスデザート：りんご

2色玄米ご飯（おからそぼろ、大根葉ふりかけ）しめじと卵の炒めかぼちゃの煮物にしん昆布サニーレタスプチトマトデザート：バナナ・レーズン・ヨーグルト

玄米おにぎり（大根葉ふりかけ、ちりめん山椒）にしん昆布トルティージャ（卵、ほうれん草、魚肉ソーセージ）豆バーグ蒸かしじゃがいもレタス、プチトマト、にんじんデザート：バナナ・ヨーグルト

厚揚げと野菜の炒め（厚揚げ、ねぎ、セロリ、しめじ）ブルグルカレー風味じゃがいも＆にんじんレタスデザート：バナナ＆レーズン

オムレツとステムブロッコリーのサンドウィッチベイクドポテトきゅうりのピクルス＆オリーブにんじんデザート：バナナとグラノラのヨーグルト和え

豆バーグサンドにんじんグラッセステムブロッコリーとじゃがいものチーズ乗せデザート：バナナとミューズリーのヨーグルト和え

トマトパスタ豆バーグセロリ炒めにんじんグラッセデザート：ヨーグルト・バナナ

豆バーグのロコモコ（豆バーグ、目玉焼き、グレービーソース、にんじん、ディル）ベイクドポテトレタス、プチトマトデザート：バナナ

おからそぼろの肉じゃが風大根葉ふりかけ卵焼きちりめん山椒ご飯レタスデザート：りんご

焼きうどん（大根葉ふりかけ、ねぎ、まいたけ、海苔）大根ステーキ蒸かし芋プチトマトレタスデザート：りんご

クリームチーズとサーモンムースのベーグルサンドベイクドポテトプチトマトりんご

チーズ＆いちごジャムドッグねぎとしめじのレンジオムレツベイクドポテトディルデザート：りんご＆キウイ

サーモンムースベーグルキャロットラペベイクドポテト＆きゅうりのピクルスデザート：りんご

大根葉ふりかけとちりめん山椒の2色ご飯 おからそぼろの肉じゃが風 渦巻き卵焼き（卵、海苔） セロリ葉 デザート：バナナ・ヨーグルト

サーモンムースのタルティーヌベームスターチーズ乗せ大根ステーキキャロットラペレタスグリーントマトデザート：バナナ・ラズベリー・ヨーグルト

ベーグルのサーモンムースサンドオートミールパンケーキのスライスチーズ巻きかぼちゃのホットサラダグリーントマト、レタス、パプリカ、にんじんオリーブデザート：バナナとラズベリーの蜂蜜和え

ちりめん山椒ご飯青菜炒めにんじんとヤーコンのきんぴらゴーダチーズ乗せ大根ステーキ芽キャベツグラッセフライドポテトレタスデザート：りんご＆いちご

おからハンバーグ、玄米のロコモコ（玄米、おからハンバーグ、目玉焼き、トマト、レタス、にんじん、グレイビーソース） デザート：いちご＆バナナ

チーズチャパタパスタサラダベイクドポテトきゅうりのピクルスデザート：ぶどう

玄米ご飯、ちりめん山椒、海苔時鮭の漬け焼き栗きんとん枝豆トマト、セロリ葉デザート：バナナ

おにぎり（大根葉ふりかけ、ちりめん山椒）お煮しめ（蓮根、ごぼう、にんじん、しいたけ、こんぶ、竹輪）ブロッコリーとパプリカのかつお節掛けサニーレタスデザート:バナナとラズベリーの蜂蜜ヨーグルト和え

温野菜（かぼちゃ、エリンギ、油揚げ）のレーズン蒸しパンサンドそうめん炒め（おからそぼろ、セロリ、にんじん）、ちんげん菜