フレキシタリアン=flexibleなvegetarian。緩やかな菜食主義者。

2016-01-01から1年間の記事一覧

大根葉オムレツ/バゲット

バナナメープルトースト、6Pチーズ

芋煮カレーうどん/ゼリー

チーズベーグル/目玉焼き

チーズベーグル 目玉焼きトマトサルチャ添え

ロブスターサンド風

カニカマ、玉ねぎ、マヨネーズ さけるカマンベール、ごま

錦糸卵ライス

目玉焼きプレート

ポテトピッツァ・きのこピッツァ

バナナトースト/オムレツ

フムスとゆで卵のサンド/クランベリーベーグル

グリーンオリーブペーストとパプリカペーストのピザトースト

チーズベーグルのヨーグルト&ユズムサンド

チーズ・ベーグルプレーン・ヨーグルトユズム・ペクメズィ

チーズベーグルの野菜サンド

野菜…レタス、ニンジン、水菜、プチトマト、マッシュルーム

オムレツとチャパタ

オムレツ…卵、玉ねぎ、しめじブロッコリー

卵とブロッコリーサンド

シナモンレーズンベーグル

カッテージチーズ、蜂蜜

ヨーグルト・ミューズリー

ミューズリー、ヨーグルト、バナナ、りんご、ラズベリー・ジャム

ブルグルのクリームリゾット、コールスロー、生野菜、食パン

スクランブルエッグとブロッコリーのベーグルサンド/バナナ

いくら丼/ヤーコンきんぴら

フムスと野菜のバゲットサンド/スペイン風オムレツ

ベーグル/オムレツ/玉ねぎとグリンピース炒め

あんことクリームチーズのベーグル・サンド/コールスロー

餡バナナトースト

魚肉ソーセージのホットドック

チーズ入りスクランブルエッグと野菜のベーグル

ツナメルトサンドウィッチ

チーズと野菜のベーグル/ベイクドポテト

サーモンとココナッツライス、生野菜

アプリコットジャムと粒あんのベーグルサンド